Products

  • VoedZo Eetpatroon

    ,

    Ben je op zoek naar de gezondere en meer energieke versie van jezelf?

    Probeer je continu je eetpatroon gezonder te maken, maar lijk je het steeds niet vol te houden? Zie je door de bomen het bos niet meer? Probeer je telkens goede voornemens te maken om echt gezonder te eten, en stel je jezelf telkens teleur? Weet je gewoon niet meer wat gezond eten eigenlijk is? Of heb je helemaal geen tijd, zin of energie om veel te koken en met eten bezig te zijn?

    Waarom een VoedZo Eetpatroon?

    • Stap voor stap een gezonder eetpatroon
    • Stressvrij
    • Geen dieet, geen honger
    • Vóór je lichaam, geen gevecht tegen je lichaam
    • Meer energie
    • Echt gezond eten
    • Door de bomen het bos zien
    • Gebaseerd op goede gewoonten
    • Ingericht zodat jij het eetpatroon kunt ontwikkelen, zoals jij het prettig vindt!

    1+1+1=succes

    Om een gezond eetpatroon aan te leren zijn er drie onderdelen nodig. Je hebt kennis nodig. Wat is eigenlijk een gezond eetpatroon? Daarnaast moet je weten hoe je dat gezonde eetpatroon in de praktijk kunt brengen voor jezelf. Dat is onderdeel twee. Het derde essentiële deel is jouw wil. Als jij echt gezonder wilt eten, dan kunnen we dat regelen. Dit coaching traject geeft je de eerste twee. Het laatste onderdeel, de wil, komt van jouw kant. Samen kunnen we succesvol zijn!

    Wat kan ik voor je doen?

    Na het online begeleiden van ruim 100.000 mensen naar een gezondere lifestyle en een gelukkiger leven, heb ik in VoedZo Eetpatroon al deze ervaring en kunde gebundeld voor het meest geweldige resultaat. Met behulp van de nieuwste inzichten op gebied van psychologie, gezond eten en gedragsverandering neem ik je mee naar een gezondere en energiekere versie van jezelf.

    Een gezond en voedzaam voedingspatroon is namelijk voor iedereen. Niet alleen voor de echte doorzetters of de mensen met de meeste wilskracht, maar echt, voor iedereen. Met de juiste tools, de juiste benadering en heel veel genade voor jezelf en het proces, kan iedereen leren om gezond te eten, genieten van eten, lekker te sporten en/of bewegen, zonder ooit een dieet te volgen.

    En ik help je er graag bij! Tijdens dit online traject is het mijn doel om een veilige omgeving te creëren voor je, waarin je mag leren, groeien, vallen en opstaan. Deze dingen horen namelijk allemaal bij elkaar. Ik moedig je aan bij elke stap vooruit en help je over de hobbels heen.

    Dit gaan we doen

    • In 15 stappen doe je telkens een stap de goede richting op: dat gezonde eetpatroon
    • Op zoek naar gezonde voeding waar jij blij van wordt
    • Bij elke stap maak je je opdrachten en heb je actiepunten
    • Samen kijken we naar je antwoorden en bespreken we (via mail of online reacties) jouw ontwikkelingen
    • Continue afstemming gedurende je 15 stappen en bijsturing waar nodig
    • Samen op weg naar een gezond eetpatroon dat echt voor je werkt!
    • Je volgt het programma online en ons contact is online (via mail en reacties)

    Waarom dit zo’n succesvol traject is!

    Online coaching heeft zichzelf bewezen effectief te zijn, omdat contact veel vaker en sneller plaatsvindt, zodat je je vragen en worstelingen niet hoeft op te sparen tot een contactmoment. Daarnaast kun je de stappen maken en de opdrachten uitvoeren op een tijd dat het je uitkomt, op de plek dat het jou uitkomt. Zo past het perfect in alle drukke agenda’s van tegenwoordig.

    Schrijf je nu snel in! (beperkte plekken beschikbaar, zodat ik je de aandacht kan geven die nodig is!)

    95,00
  • Uitverkocht
  • Uitverkocht

    VoedZo Slank

    ,

    Ben je op zoek naar de lichtere, slanke en meer energieke versie van jezelf?

    Er bestaan geen quick fixes of wondermiddeltjes (helaas), maar wél kun je op gezonde, verantwoorde en duurzame manier een slanke levensstijl aanleren. Ik kan je begeleiden en leren hoe je zonder dieet je gewenste gewicht kunt behalen. En dan kun je nog steeds zijn wie je bent, doen waar je van geniet en eten wat je lekker vindt.

    Waarom VoedZo Slank?

    • Geen dieet, geen honger
    • Vóór je lichaam, geen gevecht tegen je lichaam
    • Meer energie
    • Voor altijd een slank eetpatroon
    • Een goede relatie met eten
    • Geen schaamte en schuld over eten
    • Versla je eetverslaving & emotie-eten

    Het kan écht, ga er helemaal voor!

    Ook jij kunt een slank en gezond gewicht behalen. Ook jij kunt écht aanleren om gezond te eten in vrijheid, slanke keuzes te maken en dit tot een nieuwe levensstijl te maken. Dan is het geen kwestie van volhouden of doorzetten, maar is het je nieuwe normaal.

    Wat kan ik voor je doen?

    Na het begeleiden van ruim 100.000 mensen naar een gezondere lifestyle en een gelukkiger leven, heb ik in VoedZo Slank al deze ervaring en kunde gebundeld voor het meest geweldige resultaat. Met behulp van de nieuwste inzichten op gebied van psychologie, gezond eten en gedragsverandering neem ik je mee naar een lichtere, gezondere en energiekere versie van jezelf.

    Een gezond en voedzaam voedingspatroon is namelijk voor iedereen. Een gezonde lifestyle is voor iedereen. Zelfs een gezond gewicht is voor iedereen weggelegd. Niet alleen voor de echte doorzetters of de mensen met de meeste wilskracht, maar echt, voor iedereen. Met de juiste tools, de juiste benadering en heel veel genade voor jezelf en het proces, kan iedereen leren om gezond te eten, genieten van eten, lekker te sporten en/of bewegen, zonder ooit een dieet te volgen.

    En ik help je er graag bij! Tijdens dit online traject is het mijn doel om een veilige omgeving te creëren voor je, waarin je mag leren, groeien, vallen en opstaan. Deze dingen horen namelijk allemaal bij elkaar. Ik moedig je aan bij elke stap vooruit en help je over de hobbels heen.

    Dit gaan we doen

    • In 8 weken loop je door de 8 stappen van het programma
    • Elke week maak je je opdrachten
    • Samen kijken we naar je antwoorden en bespreken we (via mail of online reacties) jouw ontwikkelingen
    • Continue afstemming gedurende je 8 stappen en bijsturing waar nodig
    • Toegang tot 8 gratis weekmenu’s om je ook daar te steunen en structuur te bieden
    • Samen op weg naar een slankere versie van jou!
    • Je volgt het programma online en ons contact is online (via mail en reacties)

    Waarom dit zo’n succesvol traject is!

    Normaal kost een dergelijk Slank traject je al snel ruim 800 euro. Een gewichtsconsulent of persoonlijke coach kost al snel tussen de 60 euro – 120 euro per uur.  Online coaching heeft zichzelf bewezen effectief te zijn, omdat contact veel vaker en sneller plaatsvindt, zodat je je vragen en worstelingen niet hoeft op te sparen tot een contactmoment. Daarnaast kun je de stappen maken en de opdrachten uitvoeren op een tijd dat het je uitkomt, op de plek dat het je uitkomt. Zo past het perfect in alle drukke agenda’s van tegenwoordig.

    Schrijf je nu snel in! (beperkte plekken beschikbaar, zodat ik je de aandacht kan geven die nodig is!)

    245,00